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骨密度検査の完全なガイド:プロセス、準備、および

骨粗鬆症の脅威と骨密度検査の重要性

骨粗鬆症は、特に閉経後の女性や高齢者によく見られる骨疾患です。 香港保健局の統計によると、65歳以上の女性の約50%が骨粗鬆症に苦しんでおり、男性の約20%が骨粗鬆症に苦しんでいます。 骨粗鬆症は骨をもろくし、骨折のリスクを高め、生活の質に深刻な影響を与える可能性があります。 従って検査は早期診断と予防のための重要なツールになります。

骨密度検査は、骨のミネラル含有量を定量化し、医師が骨折のリスクを評価するのに役立ちます。 骨量減少を早期に発見すると、食事、運動、投薬によって状態を遅らせたり、逆転させたりすることができます。 検査を怠ると、脊椎や股関節の骨折、さらには長期の安静につながる可能性があります。

骨密度検査とは何ですか?

骨密度測定は、主に骨中のミネラルの量を測定するために使用される非侵襲的な医療画像技術です。 一般的な検査方法には、二重エネルギー X 線吸収測定法 (DXA) と超音波骨密度測定法が含まれます。

定義と原則

DXAは現在最も正確です方法では、異なるエネルギーの2つのX線を使用して骨を貫通し、吸収の程度を測定して骨密度を計算します。 超音波検査は、骨を通る音波の速度に基づいて骨の状態を評価し、初期スクリーニングによく使用されます。

さまざまな検査方法の長所と短所の比較

  • DXAの:背骨や股関節の測定精度は高いが、機器コストが高くなる。
  • 超音波:ポータブルで放射線を照射しませんが、踵骨や指などの部分に限定されます。

骨密度検査が必要なのは誰ですか?

誰もが規則的である必要はありませんただし、次の高リスクグループは特に注意を払う必要があります。

  • 閉経後の女性、特に65歳以上の女性。
  • 骨粗鬆症の家族歴のある人。
  • ステロイドを長期間使用している患者、または甲状腺機能に異常がある患者。

香港骨粗鬆症協会は、50歳以上の女性と70歳以上の男性は少なくとも1回の検査を受けることを推奨しています。

骨密度検査のプロセスを詳しく説明

試験前の準備

行うイベントの前に、次の点に注意する必要があります。照骨質密度

  • 金属製のボタンやジッパーが付いた衣服は避けてください。
  • カルシウム補給は、検査の24時間前までに行わないでください。
  • 最近バリウム検査を受けた場合は、1週間以上待つ必要があります。

プロセスを確認する

DXAテストは通常10〜15分かかり、機械が背骨と腰をスキャンしている間、被験者は検査台に平らに横たわります。 超音波検査はより迅速で、かかとまたは指を器具に置くだけで済みます。

時間とコストを確認する

香港の公立病院でのDXA検査の費用は約HK$500〜800で、私立病院ではHK$1,500にもなる場合があります。 超音波検査は比較的安く、約300〜500香港ドルです。

骨密度検査レポートの解釈

レポートで最も重要な指標は、T 値と Z 値です。

  • T値:若年健常成人の骨密度と比較すると、-1.0以上が正常、-1.0〜-2.5が骨減少症、-2.5以下が骨粗鬆症です。
  • Z値:同年齢層と比較して、異常に低いかどうかを評価するために使用されます。

骨粗鬆症の予防と健康管理

予防は治療よりも優れており、骨の健康を維持するための鍵は次のとおりです。

  • 1000〜1200mgのカルシウムを毎日摂取すると、乳製品や濃い緑色の野菜から摂取できます。
  • ビタミンDの合成を促進するために、適度な日光への曝露。
  • ウォーキングや階段の上り下りなど、体重を支える運動を週に3〜4回行います。

骨の健康を守るための定期検診

骨粗鬆症は、定期的にサイレントな病気です検査により、問題を早期に発見できます。 健康的な生活習慣と組み合わせることで、骨折のリスクを効果的に減らし、良好な生活の質を維持できます。 リスクの高いグループは、骨の健康状態をチェックするために1〜2年ごとに検査を受けることをお勧めします。

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